Мои арома-карты и гайды — это не просто рецепты.
Это мини-программы поддержки, собранные на стыке ароматерапии, психосоматики, телесных реакций
и системы У-син.
Они созданы для тех, кто хочет начать заботиться о себе осознанно, но не знает, с чего начать.
📌 В каждой арома-карте вы найдёте:
🔬 Обоснование выбора масел — по действию на нервную систему, органы, эмоции, систему Инь/Ян;
💡 Готовую программу на 21 день (восстановление, снятие напряжения, сбор себя по частям);
🌿 Простой рецепт: арома-стик, ванна, роллер, духи или смесь — с объяснением, как и зачем;
💬 Ресурсные фразы, телесные практики, зоны нанесения — всё логично связано с твоим состоянием;
❗️Противопоказания и меры предосторожности (я всегда за принцип «не навреди»).
Вы просто выбираете карту под свой запрос — усталость, тревожность, упадок сил, ощущение потери себя — и получаете:
— понятную пошаговую инструкцию,
— безопасные и работающие средства,
— бережный, но точный способ вернуть контакт с собой.
📥 Формат: PDF, подходит для телефона и печати. Некоторые карты доступны с готовым набором масел и стиков.